A csakrák

A csakrák energiaközpontok, amelyeken keresztül a kozmikus energia testünkbe áramlik. E minden emberben meglévő központok a „Jóga a mindennapi életben” gyakorlásával felébreszthetőek.

Nyolc fő csakra [1] van, amelyekhez lényünk egy-egy területe kapcsolódik: