Duchovní zázemí
Čakry
Čakry jsou energetická centra, kterými proudí do těla vesmírná energie. Pomocí „Jógy v denním životě“ můžeme tato centra, která jsou v každém člověku, probudit.
Osm hlavních čaker, z nichž každá je spojena s určitými rysy našeho bytí [1]:
-
múládhára čakra – kořenové centrum,
-
svádhišthána čakra – podbřiškové centrum,
-
manipúra čakra – pupeční centrum,
-
anáhata čakra – srdeční centrum,
-
višuddhi čakra – hrdelní centrum,
-
ádžňá čakra – centrum mezi obočím,
-
bindu čakra – měsíční centrum,
-
sahasrára čakra – lebeční centrum.
