Spirituális háttér
A csakrák
A csakrák energiaközpontok, amelyeken keresztül a kozmikus energia testünkbe áramlik. E minden emberben meglévő központok a „Jóga a mindennapi életben” gyakorlásával felébreszthetőek.
Nyolc fő csakra [1] van, amelyekhez lényünk egy-egy területe kapcsolódik:
-
Muládhára csakra - gyökérközpont
-
Szvádhishthána csakra - altesti központ
-
Manipura csakra - köldökközpont
-
Anáhata csakra - szívközpont
-
Vishuddhi csakra - torokközpont
-
Ágjá csakra - szemöldökközpont
-
Bindu csakra - holdközpont
-
Szahaszrára csakra - fejtetőközpont
[1]
A csakrákkal és a kundalinivel való behatóbb ismerkedéshez lásd a szerző „Kundalini és csakrák” című mûvét.
