वे सभी आसन जो सिर की ओर रक्त संचार बढ़ाते हैं, साथ ही

2 – 8 आकर्ण धनुरासन खिंचा हुआ धनुष समान2 – 8 आकर्ण धनुरासन खिंचा हुआ धनुष समान