2 – 14 Setu Asana Le pont2 – 14 Setu Asana Le pont

3 – 1 Vyaghrasana Le tigre3 – 1 Vyaghrasana Le tigre

3 – 2 Skandharasana La pose sur les épaules3 – 2 Skandharasana La pose sur les épaules

4 – 4 Kashyapasana D’après le nom de Rishi Kashyapa4 – 4 Kashyapasana D’après le nom de Rishi Kashyapa